El consejo de Evangelina Anderson para las embarazadas

La rubia se volcó a Instagram para concientizar a la mujeres para que hagan ejercicios diariamente.

Evangelina Anderson se volcó a las redes sociales para darles un consejo de salur a todas las embarazadas.

La rubia hizo hincapié en hacer ejercicios físicos diariamente para mejorar la salud y encarar el parto con menos riesgos.

"Chicas para nuestro bienestar y una ganancia de peso ideal es fundamental realizar ejercicio físico adecuado a nuestro estado. Ya sea natación, yoga, caminar, el método pilates... Mediante la realización de un ejercicio moderado y constante conseguiremos que mejore nuestra condición cardiovascular y muscular y favoreceremos la corrección postural. Todo esto nos proporcionará una mejor condición física general y les permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos", expresó Evangelina.

Desde Barcelona, la rubia mostró su súper panza y aún no se sabe en público el sexo del bebé que espera con su marido Martín Demichelis.

Chicas para nuestro bienestar y una ganancia de peso ideal es fundamental realizar ejercicio físico adecuado a nuestro estado. Ya sea natación, yoga, caminar, el método pilates... Mediante la realización de un ejercicio moderado y constante conseguiremos que mejore nuestra condición cardiovascular y muscular y favoreceremos la corrección postural. Todo esto nos proporcionará una mejor condición física general y les permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos. 🤗#Mimate #embarazo #pregnant #28weeks #Barcelona

Una foto publicada por Evangelina Anderson (@evangelinaanderson) el 14 de Dic de 2016 a la(s) 11:25 PST